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Channel: » Personal Trainer Body Building & Fitness » spalla
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» Infiammazione dell’articolazione della spalla

La spalla è un’articolazione complessa, in grado di eseguire molti movimenti in un ampio arco di movimento. Quattro piccoli muscoli conosciuti come muscoli della cuffia dei rotatori, intervengono...

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» Distensioni su panca con manubri vs. bilanciere

Variare la scelta degli esercizi è un buon sistema per evitare gli infortuni. E ciò vale anche per le distensioni su panca. Eseguire le distensioni su panca con bilanciere nello stesso modo, di...

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» Articolazione della spalla. Ecco gli esercizi

Abbiamo già parlato dell’importanza del riscaldamento per prevenire gli infortuni, nonchè per migliorare l’efficacia di una seduta di allenamento. In questo video esaminiamo esercizi specifici per...

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